Диетолог рассказала, сколько куличей можно съесть на Пасху

Эксперт по диетологии Альбина Комиссарова рассказала, что умеренное употребление нескольких кусочков кулича во время Пасхи не повредит здоровью, если остальное время человек соблюдает здоровое питание и активно занимается физическими упражнениями.

Она подчеркнула, что важно, чтобы рацион включал достаточное количество овощей, фруктов и ненасыщенных жиров, таких как растительные масла, рыба и орехи. Во время празднования Пасхи рекомендуется выбирать между куличом и творожной пасхой. Праздник Светлого Христова Воскресения - главное событие года для православных христиан, который отмечается в первое воскресенье после первого весеннего полнолуния. В этом году Пасха приходится на 5 мая, и в этот день принято испечь куличи и творожные пасхи.

Источник и фото - ria.ru