Психотерапевт назвал несколько причин хронических опозданий

Что скрывается за систематическими опозданиями раскрыл врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг.

В интервью RT Файнзильберг сообщил, что человек, который регулярно опаздывает, как правило, переоценивает себя, а также недооценивает людей, с которыми он встречается. Также опаздывают люди несколько неуверенные в себе.

«Они сомневаются — у них происходит так называемая борьба мотивов, они не уверены в том, что нужно пойти… Не уверены в том, что они хотят сказать», — сказал Файнзильберг.

Кроме того, к постоянным опозданиям часто склонны депрессивные или же субдепрессивные люди. По словам психотерапевта, они могут все делать замедленно, и, как следствие, «они не могут вовремя рассчитать прибытие на место встречи, они не могут вовремя собраться», — пояснил Файнзильберг.

Если человек постоянно опаздывает на свою работу, то это может свидетельствовать о внутреннем неудовлетворении либо же о синдроме менеджера, связанного с выгоранием. В таком случае лучше поменять свою сферу деятельности.

Врач подчеркнул, что каждый случай индивидуален и в нем нужно разбираться.

Тем, кто хочет исправить этот недостаток и нормализовать свою жизнь, Файнзильберг рекомендует начать с соблюдения режима дня и ночи и режима труда и отдыха.
Источник: http://gos.news/