Врач предупредил об опасности алкоголя на пляже

Эксперт по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы, Андрей Тяжельников, предупреждает, что обильный пикник и употребление алкоголя на пляже в жару могут негативно сказаться на здоровье.

Он также отмечает опасность засыпания на пляже. Рекомендации специалиста включают выбор времени для купания и отдыха до 10-11 утра и после 16-17 часов, использование средств защиты от солнца и головных уборов, постепенное вхождение в воду, употребление воды в небольших порциях и отказ от алкоголя. В случае негативных симптомов, таких как головная боль, головокружение, учащенный пульс и тошнота, следует немедленно уйти в тень и принять меры по охлаждению. Длительное пребывание в мокрой купальной одежде также может негативно сказаться на здоровье.

Источник и фото - ria.ru