Стоматолог назвал самые вредные для зубов продукты

ВЛАДИВОСТОК, 31 мая — РИА Новости.

Продукты, богатые простыми углеводами, сильнее всего вредят зубам в течение дня, сообщил РИА Новости старший преподаватель Института стоматологии Тихоокеанского государственного медицинского университета (ТГМУ) Константин Логинов.

По его словам, к числу наиболее неблагоприятных для зубов продуктов относятся булочки, бутерброды, мороженое, пирожные и кофе.

«К привычным перекусам — бутербродам, булочкам, сладостям, пирожным — стоит относиться осторожно: все это способствует снижению pH в полости рта, то есть нарушает кислотно-щелочной баланс слюны, который напрямую связан со здоровьем зубов. Кроме того, липкая сладкая пища служит питательной средой для патогенных микроорганизмов, находящихся во рту», — отметил стоматолог.

Врач подчеркнул, что мягкая консистенция такой еды, ее состав и наличие простых углеводов создают идеальные условия для развития патогенов. Это приводит к снижению pH в полости рта и деминерализации тканей. По словам специалиста, особенно этому способствуют частые перекусы и чашки кофе.

«В таких случаях после еды лучше использовать ирригатор либо просто выпить воды и прополоскать рот. Это будет оптимальным способом защиты полости рта», — добавил врач.

Источник и фото - ria.ru