Психолог рассказала, как декор рабочего места помогает снизить стресс

МОСКВА, 2 июня - РИА Новости.

Фигурки героев из любимых вселенных, стильные органайзеры и мудборды помогают уменьшить стресс и делают работу более вдохновляющей, рассказала психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненко.

"Фигурки персонажей из любимых вселенных становятся не просто элементами декора, а своеобразными эмоциональными якорями. Именно такие вещи дарят ощущение уюта и помогают снизить стресс благодаря ассоциациям с любимыми историями, героями или заветными желаниями", - отметила эксперт в беседе с "Газетой.Ru".

По словам психолога, спокойные оттенки, порядок и дорогие сердцу предметы также помогают снизить уровень стресса, поскольку мозг быстрее переключается между задачами. Когда человек чувствует связь со своим пространством, психологическое напряжение заметно уменьшается. Рабочее место постепенно перестает быть лишь функциональной зоной: все чаще люди стремятся сделать его продолжением своей личности и интересов, добавила Мироненко.

Источник и фото - ria.ru