Психиатр рассказал, как распознать у коллеги симптомы выгорания

ВЛАДИВОСТОК, 4 июня — РИА Новости.

Снижение работоспособности и резкие перепады настроения у коллеги могут указывать на выгорание, сообщил РИА Новости врач-психиатр, доцент и заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич.

"Если у человека, который давно и успешно работает, вдруг начинаются перепады настроения, это, конечно, может быть признаком профессионального выгорания. Когда коллега неожиданно становится агрессивным, раздражительным или, наоборот, апатичным, это может говорить о депрессии, стрессе или другом нарушении", — отметил врач.

По словам психиатра, человека в состоянии выгорания может вывести из себя даже незначительная ошибка — например, неправильная цифра или неверно оформленный документ, особенно если он постоянно находится в напряжении на очень ответственной работе.

Он также подчеркнул, что если раньше сотрудник был активным и общительным, а теперь резко сократил контакты с коллегами, за ним стоит понаблюдать: это может быть тревожным симптомом. Внимание следует обратить и на случаи, когда ответственный и работоспособный человек вдруг начинает плохо справляться со своими обязанностями.

"Главное — не навредить. Лучше спокойно, без нравоучений, поговорить с человеком, возможно, даже вне работы, и посоветовать ему обратиться к специалисту", — добавил Сергиевич.

Источник и фото - ria.ru