Диетолог предупредила об опасности пельменей

Избыточное потребление пельменей может привести к набору лишнего веса и даже ожирению, особенно для тех, кто предпочитает приобретать полуфабрикаты в магазине, сообщила Галина Волкова, врач-терапевт и диетолог из Одинцовской областной больницы.

Она отметила, что ультрапереработанные продукты, такие как пельмени из магазина, должны быть минимально представлены в нашем рационе, так как они способствуют ожирению. В то же время, разнообразие домашних пельменей в рационе считается безопасным, но не рекомендуется употреблять их каждый день, если цель - сохранить или снизить вес.

Источник и фото - ria.ru