Врач рассказала, сколько блинов можно съесть за раз без вреда для здоровья

КЕМЕРОВО, 11 февраля – РИА Новости.

По словам врача-гастроэнтеролога, нутрициолога и терапевта высшей категории из Кемерово Анастасии Галеевой, людям без хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта можно безопасно употреблять два-три блина в день.

«Блины являются высококалорийным продуктом, поэтому для здоровья ЖКТ рекомендуется съедать 2-3 штуки в первой половине дня. При наличии хронических заболеваний необходим индивидуальный подход. Один-два блина в день обычно не причинят вреда, однако при сахарном диабете или обострениях заболеваний ЖКТ лучше воздержаться от их употребления», — пояснила Анастасия Галеева РИА Новости.

В 2026 году Масленица будет отмечаться с 16 по 22 февраля.

Источник и фото - ria.ru