Врач дал совет, как избежать переломов в гололед

В зимний период, чтобы избежать растяжений и переломов на гололеде, рекомендуется носить высокие ботинки с фиксацией голеностопа, утверждает врач-физиотерапевт Евгений Лихачев.

Он отмечает, что такая обувь поможет предотвратить травмы даже при падениях. Для пожилых людей, подверженных риску падений и переломов в холодное время года, также важно выбирать обувь с нескользящей подошвой, использовать трость с острым наконечником и бедренные протекторы. Согласно данным главного внештатного специалиста по гериатрии Минздрава России Ольги Ткачевой, большинство пожилых людей переносит падения хотя бы раз в год, и после падения каждый второй человек старше 85 лет лишается способности к самостоятельному передвижению.

Источник и фото - ria.ru