Весной может ухудшаться самочувствие, предупредила врач

Весной у многих людей может ухудшаться самочувствие: появляются апатия, головные боли и бессонница, сообщила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.«Весна — сложный период как для природы, так и для человека, который является её частью.

Весной у многих людей может ухудшаться самочувствие: появляются апатия, головные боли и бессонница, сообщила врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

«Весна — сложный период как для природы, так и для человека, который является её частью. Так же, как природе нужно начать новый цикл развития, сбросить старые листья и зацвести, человеку необходимо найти силы для начала нового жизненного этапа», — объяснила Крашкина в интервью информационному порталу РИАМО.

По её словам, у тех, кто встречает весну с недостаточным энергетическим запасом или пониженным жизненным тонусом, в этот период часто возникают апатия, плохое настроение, головные боли и бессонница.

«Может обостряться хроническая патология, снижаться общий жизненный тонус, появляться постоянная сонливость. Конечно, состояние у всех разное, поэтому важно отличать действительно болезненные симптомы, требующие обращения к врачу, от общего чувства усталости перед началом нового жизненного цикла», — подчеркнула специалист.

Источник и фото - ria.ru