06.02.2026 04:26
8
Стоматолог рассказал, сколько раз в день нужно чистить зубы
МОСКВА, 6 февраля – РИА Новости.
Главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич рассказал РИА Новости, что зубы следует чистить дважды в день, при этом вечерняя процедура должна быть более тщательной.
«Существуют стандартные рекомендации для наших пациентов: чистить зубы утром и вечером», — отметил Янушевич.
Он пояснил, что утренняя чистка выполняет гигиеническую функцию и необходима для удаления остатков изо рта после сна. Обычно она занимает одну-две минуты.
«Вечерняя чистка должна быть более тщательной, чтобы эффективно убрать зубной налет, который образуется в течение дня после приема пищи», — добавил стоматолог.
Источник и фото - ria.ru