Стоматолог объяснила, почему вредно грызть лед

МОСКВА, 29 июл - РИА Новости.

Привычка раскусывать лед может создавать повышенную нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав и тем самым усугублять уже имеющиеся проблемы в этой зоне, предупредила врач-стоматолог клиники "Атрибьют" Маргарита Узакова.

"Лед — очень твердый материал, и чтобы его раскусить, нужно приложить усилие, которое заметно превышает нагрузку при жевании обычной пищи. В результате возникает дополнительное напряжение в височно-нижнечелюстном суставе, что может усугубить уже существующие нарушения", — пояснила Узакова в разговоре с "Лентой.ру".

Стоматолог также отметила, что вредить может и резкий перепад температуры при соприкосновении со льдом: он способен провоцировать микротрещины и сколы эмали. Если хочется похрустеть, Узакова посоветовала заменить лед яблоками или морковью, а холодные напитки пить через соломинку, чтобы сократить контакт зубов с холодом. При этом непреодолимое желание грызть лед может указывать на железодефицитную анемию, добавила врач.

"Если вы замечаете за собой такую привычку, вместо визита к стоматологу стоит сначала обратиться к терапевту и сдать базовые анализы на ферритин и гемоглобин", — заключила специалист.

Источник и фото - ria.ru