Офтальмолог предупредил о вреде переедания черники и моркови

МОСКВА, 8 июл - РИА Новости.

Чрезмерное употребление черники и моркови может вызвать пожелтение кожи и склер, сообщил врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, генеральный директор клиники VISTA Антон Казанцев.

«Некоторые люди едят морковь или чернику в больших количествах, считая, что это улучшит зрение. Однако избыток каротиноидов приводит к каротинемии — пожелтению кожи и склер, а сами эти продукты не лечат близорукость и не заменяют полноценного питания. Они лишь поддерживают метаболизм сетчатки, но не являются универсальным средством», — сказал Казанцев в беседе с «Лентой.ру».

По словам офтальмолога, проблемы со зрением могут вызывать и другие распространенные факторы: ношение очков без UV-фильтра, сухой воздух от кондиционеров, привычка трогать глаза немытыми руками после еды на улице, а также длительное нахождение на солнце и резкие перепады температуры.

«Категорически не стоит открывать глаза под водой. Необходимо использовать герметичные очки для плавания, а после купания промывать глаза чистой водой или физиологическим раствором. Контактные линзы лучше снимать сразу после выхода из водоема», — заключил Казанцев.

Источник и фото - ria.ru