Невролог назвал главную ошибку при приеме снотворных

ТУЛА, 26 марта – РИА Новости.

По словам тульского врача-невролога, мануального терапевта и реабилитолога Александра Атяшева, снотворные средства не помогают избавиться от бессонницы: они способствуют засыпанию, но не улучшают качество сна.
«Хотя это может показаться неожиданным, снотворные не лечат нарушения сна. Эти препараты лишь «выключают» организм и вызывают сон, не влияя на его качество», — отметил специалист.
Он также подчеркнул, что в редких случаях острой бессонницы применение снотворных может быть оправдано.
Врач добавил, что для эффективного лечения бессонницы важно сначала определить причину её возникновения.

Источник и фото - ria.ru