Врач рассказала, кому нужен увлажнитель воздуха на ночь

Увлажнитель воздуха на ночь рекомендуется людям, у которых по утрам першит в горле, бывает заложен нос или возникает сухой кашель, сообщила РИА Новости врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Эльмира Гамзатова.Она отметила, что особенно полезно включать увлажнитель, если в спальне слишком сухой воздух из-за отопления или кондиционера.

Увлажнитель воздуха на ночь рекомендуется людям, у которых по утрам першит в горле, бывает заложен нос или возникает сухой кашель, сообщила РИА Новости врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Эльмира Гамзатова.

Она отметила, что особенно полезно включать увлажнитель, если в спальне слишком сухой воздух из-за отопления или кондиционера. О необходимости его использования могут говорить такие признаки, как утреннее першение в горле, сухой кашель, заложенность носа после сна, трещинки на губах или статическое электричество при снятии одежды.

По словам врача, увлажнение воздуха помогает не допустить пересыхания слизистой носа, уменьшает вероятность храпа и облегчает дыхание.

Источник и фото - ria.ru