Невролог рассказал, кому не рекомендуется пить кофе

Не стоит злоупотреблять кофе людям с тревожными расстройствами, повышенным давлением и проблемами с пищеварением, по словам врача-невролога Владимира Мартынова.

Постоянное употребление кофе или его чрезмерное употребление может вызвать раздражительность и тревожность у человека. У людей с тревожными расстройствами и частым сердцебиением также может возникнуть чувство беспокойства. Врач рекомендует обратить внимание на количество кофе у тех, у кого есть проблемы с желудком или гастритом, так как это может вызвать расстройство пищеварения. Кофеин может увеличить давление у людей с гипертонией, особенно если употреблять его после обеда или перед сном, что может нарушить сон и вызвать бессонницу. Эффект "толерантности" к кофе означает, что организм привыкает к большим дозам кофе, и человеку придется употреблять все больше кофе для достижения того же эффекта бодрости и концентрации внимания. Это может привести к зависимости, сопровождаемой головной болью и быстрым утомлением при отсутствии кофе.

Источник и фото - ria.ru